움직임을 분석하고, 기능을 회복시키는 기능성 트레이너 짱티입니다. 단순한 운동 처방이 아닌, 몸의 문제를 정확히 파악하고 해결까지 연결합니다. 현직 종합격투기 선수로서, 실전에서 검증된 트레이닝을 제공합니다. ✔ "왜 안 되는지"부터 설명합니다 몸이 안 움직이는 데는 반드시 이유가 있습니다. 근거 없는 반복 대신, 논리적인 설명으로 시작합니다. ✔ 맞춤형 트레이닝 설계 체형, 움직임 패턴, 직업 등 고객의 환경에 최적화된 루틴을 설계합니다. ✔ 결과가 보이는 수업 기능 향상, 통증 완화, 퍼포먼스 개선까지 운동 효과를 스스로 느낄 수 있도록 이끕니다. ✔ 무리하지 않는 효율적 진행 시간만 채우는 수업은 하지 않습니다. 정확하게 필요한 만큼만, 밀도 있게 훈련합니다. ✔ 흥미롭고 집중도 높은 수업 지루한 루틴 대신, 몸이 변하는 걸 직접 느낄 수 있는 수업을 만듭니다. 몸이 이해되면, 운동은 더 쉬워집니다. 논리로 설계하고, 실전 경험으로 검증한 트레이닝. 한 번의 수업으로 차이를 느껴보세요.