이대건 전문가 - 머슬마인드짐 헬스&PT 마포공덕점 트레이너

바디프로필이 목적이시라면 다른 선생님을 찾아보세요. - PT/필라테스를 받다가 부상을 당하신 분 - 근골격계 수술을 했는데 병원에서 기초 재활만 하고 이제 운동하라는 말을 들으신 분 (혹은 아예 재활을 받지 못하신 분) - 취미로 스포츠(수영, 배드민턴, 테니스..)를 하는데 맞춤 트레이닝을 받고 싶으신 분 (혹은 운동하다 부상을 당하신 분) 운동처방사 1급, 재활처방사… 혹시 이런 자격증을 보고 재활받으러 가십니까? 다 공신력을 인정받기 어려운 자격들입니다. **마포/공덕 유일 건강운동관리사(국가공인 운동처방사) + NSCA-CSCS(최상위 미국 공인 체력관리사) + KATA-ATC(선수트레이너 자격) 동시 보유자** *LG/삼성 프로 야구 선수 재활/선수트레이닝* *전 WBA 아시아챔피언 전담 재활트레이너* *14년차 배드민턴 동호인(전A조)* [전문 분야] - 수술 후 재활(회전근개, 목/허리 디스크, 십자인대, 발목 전문) - 스포츠 재활컨디셔닝(패시브 스트레칭, 근막이완, 테이핑) - 스포츠 맞춤 트레이닝(축구, 야구, 배드민턴 전문) 자리 잡기 어렵다는 재활 분야에서, 까다로운 마포에서 4년 넘게 장기/소개로 오시는 데에는 이유가 있습니다. 똑같은 십자인대 수술한 A, B가 있습니다. 재활프로그램이 같아야 할까요? 전혀 다릅니다. 어떤 동작을 하다가 다쳤는지 → 어떤 부상 메커니즘인지 → 그렇다면 어떤 부분이 부족해서 다친 것인지 → 실제로 그 부분의 기능이 떨어져 있는지 → 떨어진 기능을 회복시키기 위한 운동은 무엇인지 이 모든 과정을 확인하고, 개개인에게 맞춤으로 설계하여 최적의 재활 프로그램을 제공합니다.