김다솜 트레이너

보디빌딩

통증관리

다이어트

김다솜 트레이너

부산 금정구

경력 7년 | 트레이닝 성과 0건

소개글

진실된 트레이닝을 합니다

안녕하세요! 선수 출신 트레이너로서, 단순한 운동 지도를 넘어 진실되고 효과적인 트레이닝을 제공하는 김다솜입니다. 저는 올바른 자세와 근육 사용법을 중점적으로 지도하며, 맨몸 운동부터 중량 트레이닝까지 개인별 맞춤 골고루 레슨을 제공합니다. 운동은 단순한 신체 활동이 아니라, 건강한 삶을 위한 필수 요소라고 생각합니다. 그렇기에 저는 회원님들이 운동을 통해 보다 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들 수 있도록 돕는 데 최선을 다합니다. 다이어트를 목표로 하시는 분들부터 근육량 증가를 원하시는 분들까지, 개개인의 목표와 체형에 맞춰 최적의 트레이닝을 설계해 드립니다. 트레이닝 철학 운동을 할 때 가장 중요한 것은 정확한 자세와 지속 가능한 습관입니다. 저는 회원님들이 단기간의 변화가 아니라 장기적으로 건강한 몸을 유지할 수 있도록 지도합니다. 친근하고 편안한 분위기 속에서 운동하며, 식단 관리는 철저하게! 하지만 무리하지 않도록 도와드리는 단호한 코치가 되어 드리겠습니다. 저와 함께하면 단순한 운동이 아니라, 건강한 라이프스타일을 만드는 여정을 경험하실 수 있습니다. 올바른 트레이닝, 건강한 변화를 원하신다면 언제든 문의 주세요!💪📞

학력

부경대학교 외 1건

경력

포드짐 외 3건

자격

생활스포츠지도사 2급

수상

스포츠모델 통합체급 1위 외 3건

교육

근육불균형 교정(MAT) 하지, 체간 수료 외 2건

수업 정보

수업 장소

장소 1

포드짐

부산 금정구 중앙대로 1989