이영재 전문가 - 구월동PT 피티리즌 트레이너

안녕하세요. PT REASON 대표 이영재 트레이너입니다. 저는 약물에 의존하지 않고 누구나 꾸준히 노력하면 도달할 수 있는 내추럴 보디빌딩을 지향합니다. 회원님의 건강과 체력을 책임지는 트레이너이자, 근력운동을 사랑하는 한 사람으로서 보디빌딩을 기반으로 한 트레이닝을 지도하고 있습니다. 많은 분들이 보디빌딩을 대회에 출전하는 선수만의 운동이라고 생각하지만, 저는 그렇게 생각하지 않습니다. 직장인이라면 업무를 버틸 체력을 기르고, 다이어트를 통해 건강을 되찾고, 시니어라면 골밀도와 근력을 높여 부상을 예방하는 것까지, 자신의 삶에 맞게 근육을 만들고 몸을 더 건강하게 변화시키는 모든 과정이 보디빌딩이라고 믿습니다. 말뿐인 트레이너가 아닌 회원님들께 모범이 되고, 저 자신도 끊임없이 성장하기 위해 매년 대회에 출전하며 실전 경험을 이어가고 있습니다. 물론 이러한 활동이 회원님의 수업에 영향을 주는 일은 없으며, 오히려 더욱 깊이 있는 운동 경험과 노하우를 수업에 담아내고 있습니다. 제가 추구하는 PT는 단기간의 변화보다 평생 이어갈 수 있는 운동 습관을 만드는 것입니다. 저와 함께 운동을 배우신다면 어느 헬스장에 가서도 자신 있게 운동할 수 있고, "운동 정말 잘하시네요."라는 말을 들을 수 있도록 기본부터 탄탄하게 지도해 드리겠습니다. 빠른 결과보다 바른 방향으로, 오래 지속할 수 있는 변화를 함께 만들어가겠습니다.