안녕하세요 :) 스포애니 스마트 상도숭실대점 PT팀장 박철현 트레이너 입니다. 사람의 몸은 개인마다 차이가 있고 운동방법에도 차이가 있습니다. 정확하고 안전한 근육의 움직임을 통해 운동 방법을 제시해 드립니다. 의무적으로 하는것이 아닌 필요에 의한 올바른 습관으로 자리잡도록 도와드리겠습니다. 운동은 라이프 스타일에 있어서 중심점을 잘 잡아주는 역할을 합니다. 힘들거나 기분이 안좋을때 운동을 하면 그 순간만큼은 집중하면서 잊을수 있으니까요. 그리고 굳이 나가지 않아도 되는 불필요한 약속의 경우 운동을 하게 되면 더욱더 생산적이고 나에게 도움이 되는 발전적인 삶을 살 수 있기 때문이죠. “화양연화(花樣年華)” 운동을 통해 변화된 모습으로 인생에서 가장 아름답고 행복한 시간을 만들어드리고 싶습니다. 운동이 일상에 자연스럽게 스며들 수 있도록 혼자서도 잘할수있게 완전한 독립을 시켜드리겠습니다.