
서명훈 트레이너
서울 중구
경력 5년 | 트레이닝 성과 0건
전문가 인증
국가자격증 보유
소개글
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왜 필요한지? 왜 해야하는지? 알려드립니다!
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안녕하세요 짐구공 시청역점 서명훈 팀장입니다. 운동이 어려운 이유는 기준이 없기 때문입니다. 혼자서도 지속 가능한 운동 기준을 만들어드립니다. ▶️소개 및 철학 저는 개개인의 목표를 이루도록 돕는 것이 트레이너의 본분이라 믿습니다. 운동이 강제적 의무가 아닌, 회원님의 일상 속에 자연스럽게 스며들고 즐겁게 이어질 수 있도록 돕는 것을 목표로 하고 있습니다. ▶️전문 지도 분야 - 바디빌딩 - 다이어트 - 근력증가 - 체형개선 ※ 재활 운동의 경우 회원님의 상태에 따라 가능 범위 내에서 케어와 수업을 제공합니다. 저와 함께 운동을 시작하시면서 새로운 변화를 경험해보세요!
수업 정보
수업 일정
월
12:00 ~ 23:00
화
12:00 ~ 23:00
수
12:00 ~ 23:00
목
12:00 ~ 23:00
금
12:00 ~ 23:00
수업 장소
짐구공시청역점
서울 중구 서소문로 115
장소 사진





편의 시설
전화번호
01055660851
공간 소개
짐구공시청역점은 서울시청 유일 헬스&PT&요가가 통합된 웰니스센터입니다. 단순한 운동 공간을 넘어, 체형 분석과 목표 설정을 기반으로 개인에게 맞는 프로그램을 설계하고 꾸준히 관리합니다. 운동이 처음인 분들도 체계적으로 시작할 수 있도록 단계별 지도를 제공하며, 경험이 있는 분들께는 목적에 맞춘 집중 트레이닝을 진행합니다. 지상 1층의 쾌적한 시설과 전문성 있는 코치진, 데이터와AI 기반 회원 관리 시스템을 통해 ‘지속'과 ‘변화’에 집중합니다. 함께하는 경험은 건강한 내일을 위한 과정이 됩니다.