조형진 전문가 - 미르아카데미 트레이너

화이자 백신 부작용으로 팔의 마비가 왔었습니다. 이 때 미국 캐나다 호주 등에서 다양한 새로운 물리치료와 퍼스널 트레이닝(PT)을 접하고 회복했어요. 제가 배운 다양한 기술과 방법 등을 활용해서 많은 분들의 건강한 삶에 도움을 드리고 싶습니다. 패시브 스트레칭과 패시브 ROM 을 먼저 시행하여 몸의 정렬과 피로도를 낮춘후 근력 지구력 트레이닝을 도와 드립니다. 그리고 스포츠지도사 극상난이도 시험년도에 인체생리학 물리학 이론 실기 고득점 받았어요. 시험준비하시는 분들께는 최고의 노하우를 가르쳐드릴께요. 이론과 실기 모두 완벽한 시험준비 도와드리겠습니다.