안치혁 전문가 - 스포애니 마포염리동점 트레이너

안녕하세요 안치혁 트레이너 입니다. 운동을 시작할 때 가장 중요한 질문은 내가 왜 운동을 하려는가? 입니다 멋진 몸을 만들기 위해서든, 건강을 되찾고 활기찬 일상을 위해서든, 목적에 따라 접근 방식은 달라져야 합니다. 모든 분들이 똑같은 방식으로 운동할 수는 없습니다. 나이도 다르고, 체형도 다르고 그래서 저는 단순한 기구 티칭이 아니라 회원님에게 꼭 맞는 운동을 설계하고, 진짜 필요한 방향으로 이끌어드리는 것을 중요하게 생각합니다. 확실한 트레이닝으로 몸도 마음도 즐겁게 단련되는 시간을 만들어 드리겠습니다.