오은택 전문가 PT 리뷰

대회 2달 준비해서 1등 달성했습니다! 최고의 오은택 트레이너님 강력 추천합니다! 안녕하세요! PT 고민하시는 분들께 조금이나마 도움이 되고자 찐 후기 남깁니다. 막연하게 대회목표를 잡고 딱 2달이라는 짧은 준비 기간 동안 오은택 트레이너님과 함께 운동을 시작했는데, 정말 감사하게도 대회에서 1등이라는 값진 결과를 이루어냈습니다! 🏆 준비 기간이 짧아 걱정이 많았는데, 트레이너님께서 제 매일의 몸 상태와 컨디션을 정말 예리하게 파악하고 피드백해 주셨습니다. 그날그날 컨디션에 맞춰 운동 강도와 프로그램을 빠르고 정확하게 조율해 주신 덕분에 부상 없이, 그리고 매 수업 질 높은 트레이닝을 받을 수 있었습니다. 특히 식단 관리를 정말 세심하게 잘 봐주셔서 멘탈 흔들리지 않고 끝까지 완주할 수 있었습니다!

늘 감사한 마음으로 PT를 받고 있습니다. 원래 혼자 운동을 해왔는데, 이전에는 느껴보지 못했던 자극을 많이 느끼는 것은 물론이고 오은택 선생님께 수업을 받은 후에는 근육이 어떻게 쓰이는지 원리부터 이해할 수 있게 되어 정말 큰 도움이 되고 있습니다. 덕분에 개인운동을 할 때도 배운 디테일을 하나씩 적용하는 재미가 생겼고, 운동 강도도 자연스럽게 높아지면서 다시 운동 자체를 즐기게 됐습니다. 운동뿐만 아니라 식단이나 멘탈적인 부분에서도 압박보다는 진심 어린 조언을 많이 해주셔서 더 열심히 할 수 있는 힘이 됩니다. 운동이 잘되지 않아 정체기를 겪던 저에게 다시 방향을 잡아주시고, 운동의 재미까지 되찾아주신 선생님께 정말 감사드립니다!

결론부터 말씀드리겠습니다! ***오은택 선생님과 함께한다면, 지금까지 느껴보지 못한 근육통을 느낄 수 있으실 겁니다!ㅎㅎ*** 선생님께서는 꼼꼼하시고 본인의 운동에 대한 지식과 가르침에 대해서 확실한 자신감이 있으십니다. 저는 유튜브를 통해서 IFBB Pro 분들을 접했고, 그런 분들이 운동하는 것을 직접 볼 수 있는 기회가 있으면 너무 좋겠다는 생각만 해왔었습니다. 제 지인이 오은택 선생님에게서 수업을 듣고 엄청난 성장을 한 것을 보고 수업을 부탁드렸습니다. 바쁘신 스케줄인데도 불구하고 자리를 만들어 주셔서, 열심히 배우고 있습니다. 자리가 없어질까 두려워서 처음엔 15회를 등록하였는데, 20회를 추가했습니다. 사실 저같이 운동에 욕심이 큰 사람에게 IFBB Pro분은 연예인을 보는 느낌이여서 초반에는 긴장을 많이 했습니다. 은택쌤 께서는 긴장을 풀어주시기 위해서 웃긴 형님처럼 장난도 쳐 주시지만, 운동을 가르쳐주시는 그 순간만큼은 그 누구보다 진지하십니다. 강추드립니다!👍👍😊

처음엔 운동도 낯설고 자신감도 없던 평범한 직장인이었습니다. 하지만 선생님과 함께 체계적인 웨이트와 꼼꼼한 식단 관리를 병행하며 몸이 눈에 띄게 달라지기 시작했습니다. 힘들 때마다 식단과 운동 방향을 세심하게 잡아주신 덕분에 결국 첫 피트니스 대회 무대까지 설 수 있었습니다. 혼자였다면 절대 못 했을 도전, 진심으로 감사합니다.

남양주에서 압구정까지 왕복 3시간 가까이 걸리는데도 수업 가는 날이 기다려질 정도로 정말 만족하고 있습니다. 그동안 여러군데서 PT를 받아봤지만 이렇게 자세 하나하나 세밀하게 잡아주고, 왜 이렇게 해야 하는지까지 이해되게 알려주시는 분은 처음이었습니다. IFBB프로는 다르구나를 바로 느낄 수 있습니다.아직 6회밖에 안받아봤는데도 혼자 운동할 때 자세와 자극이 확실히 달라진 게 느껴져 매번 기대되는 수업입니다. 너무 만족해서 20년 넘게 알고 지낸 친구에게도 추천했는데 친구 역시 받아보자마자 정말 만족하고 있습니다. 제대로 배우고 싶다면 정말 추천드립니다.

오은택 선생님께 피티를 받은지 엄청 오래된거같네요. 처음엔 몇회만 받아보려고했는데 너무 잘가르치셔서 자꾸받게되요 ㅎㅎ 피티를 다른데서도 많이받아봤지만 내공에서오는 노련함이 최고에요. 혼자하는데 운동강도가 부족하거나 정체기가 오신 분들은 꼭 받아보시길ㅎㅎ

인생 첫 대회를 나가고 싶다는 마음이 들어 오은택 프로님께 레슨을 받았습니다. 지금까지 6년정도 혼자 운동을 하면서 왜 별로 좋아지지 않았는지 정말 빠르게 깨달을 수 있었습니다. 강도 뿐만 아니라 자세 등 디테일한 부분에 대해 역시 ifbb pro의 전문성을 바탕으로 설명해 주셨어요 대회 시즌 기간 동안에는 연휴 기간임에도 불구하고 시간 다 맞춰 주시면서 포징레슨 봐주셨습니다. 포징은 아무것도 모르는 초보였는데 봐주신 덕분에 다행히 부끄럽지 않게 무대에 설 수 있었습니다. 제가 조금만 더 구력이 많았고 열심히 했다면 더 좋은 성적을 거둘 수 있었을텐데 좋은 상을 가져오지 못한 것은 아쉬우면서도 죄송스럽네요 확실히 노하우가 중요한 분야다보니 경력에서 나오는 든든한 전문성이 있으십니다!

벌써 25회째 수업을 받고 있습니다😊 익상견갑이 심해서 그동안 잘못된 운동으로 쉽게 고쳐지지 않았는데, 선생님께 수업을 받으면서 견갑이 눈에 띄게 많이 좋아졌어요🥹 몸도 많이 뻣뻣하고 가동성이 좋지 않은 편인데, 수업 중간중간 근육을 풀어주시고 스트레칭까지 꼼꼼하게 해주셔서 훨씬 질 좋은 수업을 받을 수 있어 좋았습니다. 운동뿐만 아니라 영양학적인 부분까지 코칭해 주시고, 영상도 많이 남겨주셔서 복습하는 데 큰 도움이 됐어요! 여러 선생님께 수업을 받아봤지만 오은택 선생님이 진짜 최고입니다👍 내돈내산 찐 리뷰예요!💚

오은택 선수님께 주 1회씩 선수레슨을 받고 있습니다. 24년 1월에 시작했는데 벌써 1년이 다 되어가네요. 수업을 진행하면서 많은 변화가 생겼고 올해 대회도 좋은 결과들을 냈습니다. 현재는 비시즌을 보내며 몸을 더 좋게 만들고 있는데 눈에 보일 정도로 더 좋아지고 있습니다. 앞으로도 오은택 선수님께 더 배우며 더 좋은 일들을 만들어낼 수 있을 것 같습니다. 배워보시면 후회 없는 경험이 되실겁니다. 감사합니다.

정말 만족하며 수업 받고 있습니다. 혼자 유튜브로 독학하며 운동을 열심히 하다가 혼자하는것의 한계와 어려움을 느끼고 좋은기회에 PT를 받게 되었습니다. 처음에는 걱정이 조금 있었지만, 티칭해주시는 디테일을 보고 확실히 ifbb프로는 다르다는것을 느꼈습니다. 독학으로 운동 할때는 신경쓰지 못했던 부분들을 배우면서 운동실력이 좋아지겠다는 느낌을 받았습니다. 운동을 하시다가 다음 단계로 레벨업 하고 싶으신분들, 혹은 처음 운동을 배우시는 분들도 추천드립니다. 💯💪💪