허리쪽 강화하는 방법이 있나요? - 피벗 질문 답변

피벗 질문 답변

운동 방법

허리쪽 강화하는 방법이 있나요?

푸***

서울시 강남구

2025.01.19

평소에 허리가 안 좋고 축구를 하고 나면 허리가 너무 아픈데 평소에 예방 하는 법이나 허리를 강화할 수 잇는 운동이 있나요??

전문가 답변

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