크로스핏 하다가 허리를 자주 삐어요. 두세달에 한번씩? 삐고 나면 하루는 움직일 때마다 아프고 한 4-5일은 뻐근하게 통증이 있어요. 허리가 구조적으로 커브가 별로 없다고 해요...ㅠ 그래서 부상이 오기 좋다는데, 약 먹으면 일주일 뒤엔 통증이 전혀 없거든요. 그럼 그 땐 조심히 운동 해도 될까요?