햄스트링 연결부 통증 - 피벗 질문 답변
피벗 질문 답변
부상 / 재활
햄스트링 연결부 통증
진**
2025.02.25
질문자 정보
나이 및 성별
18세 여성
좌골결절쪽이 계속 아파요 다리찢기할때 특히 아픈데 어떡하나요
전문가 답변
다른 회원님들의
부상 / 재활
질문
Q.
허리를 삐었는데 통증만 없으면 운동해도 되나요?
Q.
좌골통증
Q.
햄스트링 연결부 통증
Q.
햄스트링 찢어질거같은 느낌
Q.
인대 파열
전문가의
부상 / 재활
가이드
당신이 운동하면서 점점 아파지는 이유
체형 교정 : 거북목, 라운드 쇼울더, 일자허리 등 체형 교정 이것만 알자.
부상회복에서 가장 중요한 첫번째
목어깨가 항상 뻐근하고 뭉치는 이유
