안녕하세요 ! 복싱을 하고 있구요 왼쪽 어깨 염증(물 참)으로 병원을 다니고 있습니다 (어깨 통증은 이번이 두번째이고 왼쪽 새끼 손가락이 미세골절이 온적이 있는데 전완근,팔꿈치까지 통증이 있었고 지금은 많이 나아졌으나 과사용시 전완근이 얼얼하고 펌핑?이 되는듯한 느낌이 여전히 있습니다.) 의사선생님이 표현하시기를 선천적으로 제 어깨, 팔꿈치가 잘 노는(?) 스타일이라고 견갑운동을 같이 병행 해보라고 하시는데, 어떤 운동이 괜찮을지 이 정도도 재활치료가 필요한지 궁금합니다 !