프레스류 할 때 어깨 통증 - 피벗 질문 답변

프레스류 할 때 어깨 통증 - 피벗 질문 답변

피벗 질문 답변

운동 방법

프레스류 할 때 어깨 통증

서**

2025.03.24

질문자 정보

나이 및 성별17세 남성

안녕하세요 벤치프레스나 체스트프레스 같은 미는 운동을 할 때 어깨가 아픕니다 뭐가 문제일까요?

전문가 답변

다른 회원님들의 운동 방법 질문

Q. 삼두운동과 어깨 통증 Q. 혹시 발목 아파도 할 수 있는 상체 운동이 있을까요?

Q. 프레스류 할 때 어깨 통증

Q. 프레스 운동 할 때 어깨 통증 Q. 어깨 후면

전문가의 운동 방법 가이드

하체 운동 루틴 브이스쿼트 200%활용하는 방법 넓은 등 등운동을 잘하고싶다면! 케틀벨스윙 단계별운동 힙업 을 원하시나요?