피벗 질문 답변

운동 방법

삼두운동과 어깨 통증

장**

2025.04.05
질문자 정보
나이 및 성별19세 남성
케이블 푸쉬 다운과 덤벨 오버헤드 익스텐션을 할때마다 어깨가 아픈데 왜 그런걸까요?ㅠㅠ
전문가 답변

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