자고 일어나니까 허리가 아파요 - 피벗 질문 답변

피벗 질문 답변

운동 방법

자고 일어나니까 허리가 아파요

허**

질문자 정보

나이 및 성별23세 남성

데드리프트 무게를 많이쳐서 그런걸까요...? 굳이 고중량으로 할 필요는 없겠죠?

전문가 답변

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